一天一块鸡胸肉_一天一块鸡胸肉多吗

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鸡胸肉最简单的吃法怎么吃

蒜香鸡胸肉By ?加州巧克力?用料鸡胸肉 1块大蒜 5-6瓣黑胡椒 适量盐 适量料酒 1勺奥尔良腌料 适量做法步骤1、鸡胸肉片成薄片,用刀背打松,放料酒,黑胡椒粉,奥尔良腌料,大蒜片腌渍过夜。油热,下鸡胸肉,两面煎,加水,加盖,焖煮二分钟,鸡胸肉盛出,放水淀粉使汤汁浓稠,浇在鸡胸肉上。鸡胸肉不柴的...

鸡胸肉跟什么炒好吃

鸡胸肉是什么肉

肉炒三丝这是我改良的新做法,阳了之后不能吃辣我放点黄瓜丝,综合一下!By 刘老爹uqgl用料盐 适量油 适量酱油 适量鸡精 适量淀粉 少许鸡胸肉 一块胡萝卜 一根黄瓜丝 一根青椒 半个做法步骤1、把调料备好2、把鸡肉切丝洗净沥干放料酒少许盐淀粉腌制一下备用3、把黄瓜胡萝卜青椒切成丝备用...

低脂鸡胸肉

鸡胸肉怎么煮好吃

糖醋鸡胸肉糖醋鸡胸肉,酸甜适口,年夜饭的餐桌上来道糖醋鸡胸肉,寓意红红火火。By 小小庆回国用料鸡胸肉 1块半料酒 1勺(腌肉)生抽 1勺(腌肉)胡椒粉 1小勺(腌肉)盐 适量(腌肉)淀粉 3勺多力玉米油 适量白醋 2勺糖 3勺水 5勺番茄酱 4勺鸡蛋 个做法步骤1、一块半鸡胸肉切小方块。2、放1勺料酒、...

鸡胸肉怎么吃减肥

一天一块鸡胸肉多不多

酱炒黄瓜鸡丁By 想飞的鱼(薇·甜品) 【豆果美食官方认证达人】用料鸡胸肉 1块黄瓜 1根葱 1段蒜 4瓣a调料 生抽 1勺料酒 1勺干淀粉 1小匙胡椒粉 少许b调料 生抽 1茶匙甜面酱 1大勺做法步骤1、1,材料备齐,鸡胸肉解冻。2、2,鸡肉切丁,用a调料腌制30分钟3、3,黄瓜切丁,葱,蒜切碎。4、4,油锅加热...

一天一块鸡胸肉会胖吗

黑椒鸡胸肉螺旋意面By 美牙师瑶瑶用料螺旋意大利面 200g西兰花 半个洋葱 半个胡萝卜 半根青椒 1个鸡胸肉 1块腌制鸡胸肉料汁:料酒 1勺腌制鸡胸肉料汁:生抽 1勺腌制鸡胸肉料汁:黑胡椒粉 少量炒面调酱汁:生抽 1勺炒面调酱汁:老抽 1勺炒面调酱汁:蚝油 1勺炒面调酱汁:淀粉 1勺炒面调酱汁:黑胡椒粉 适量炒...

小炒鸡胸肉很普通的一道家常菜,配上彩椒,味美鲜香,超级下级。By 小小庆回国用料鸡胸肉 1块黄彩椒 少半个绿青椒 少半个料酒 1勺生抽 2勺(腌制1勺、炒时1勺)老抽 1勺(腌制半勺、炒时半勺)蚝油 1勺糖 1勺盐 适量葱 少半根蒜 3瓣多力玉米油 适量淀粉 1勺做法步骤1、鸡胸肉切片,用1勺料酒、1勺...

鸡片炒油菜简简单单家常菜也要用心做。 鸡肉做到滑嫩 油菜炒得清脆 平菇又很鲜美 其实很简单…By 虫懒懒用料油菜 5颗平菇 4朵鸡胸肉 1块胡萝卜 1/2根葱白 1段大蒜 4瓣味达美味极鲜酱油 1汤勺食盐 3克做法步骤1、鸡胸肉切片放入碗中 加入少许食盐 白胡椒粉2、再放入少量白糖 一点点小苏打...

香煎鸡胸肉金龙鱼特级初榨橄榄油很适合中式烹饪,煎炒烹炸,凉拌都可以,今天做了这个香煎鸡胸肉,是儿子和爸爸都很喜欢的一道菜。By 鱼儿妈kiki 【豆果美食官方认证达人】用料鸡胸肉 1块黑胡椒碎 适量生抽 1勺蚝油 1勺金龙鱼特级初榨橄榄油橄榄油 一勺(腌制)金龙鱼特级初榨橄榄油 适量(煎)...

鸡渣咸菜过年都是大鱼大肉,腻得不想吃,吃不下。那就来试试这道鸡渣咸菜吧,配上一碗清粥,解腻开胃又下饭!By 瓶盖的日常用料鸡胸 1块咸菜 1个味达美味极鲜酱油 2勺鸡精 少许葱花 少许姜 2片做法步骤1、鸡胸肉剁碎备用。2、用这种咸菜疙瘩,秋天腌制的,这会正好吃。3、咸菜疙瘩切丁备用。...

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孜然鸡胸肉做出来的鸡胸肉口感不柴更多汁,味道更好吃呢?今天就跟大家分享一道不放一滴油的超级嫩的孜然鸡胸肉。By 乐思小厨用料鸡胸肉 1块料酒 2勺生抽 1勺蚝油 1勺淀粉 1勺孜然粉 适量花椒粉 适量辣椒粉 适量蒜 3瓣盐 少许孜然粒 适量做法步骤1、准备鸡胸肉一块2、鸡胸肉切花刀3、腌...