啥是中医_啥是中医

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ˋωˊ 吃中药有什么禁忌!中医:5类食物不能同食,不然中药就白喝了中药作为中国传统医学的瑰宝,凭借其独特的疗效和副作用较小的特点,受到了广大患者的青睐。然而,服用中药时并非百无禁忌,与某些食物的搭配不当可能会影响药效,甚至产生不良反应。因此,了解吃中药的禁忌,对于确保中药疗效至关重要。中医专家指出,以下五类食物不能与中药同食...

什么样的身体在中医眼里算健康?中医强调调理身体回归健康状态,健康指标包括脸部温度、大便成形、小便亮黄、深度睡眠、出汗均匀、皮肤健康、指甲红润和胃气三力。观察这些指标可及时调理身体状况,保持健康生活习惯和作息至关重要。中医一直强调调理身体,让不健康的状态回归到正常的健康状态。对中医来说...

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中医常说的“发物”究竟是什么?"发物"是指那些能够诱发或加重某些疾病的食物,通常与高营养、高刺激性食物有关。这些食物可能会刺激人体的免疫系统,引发过敏反应或加重病情,在中医和饮食养生领域,"发物"一直是一个重要的概念,与食物的性味、体质、季节等因素密切相关。首先,让我们来了解一下"发物"的种类。...

∩０∩ 一味奇妙的中药,是中医里的“益智果”,可以补益心脾、安神养血在中医里,其实更多时候都被称为“龙眼肉”,属于中医里的补虚药,而且味甘性温,主要归入心经和脾经,属于身体里气血运行的重要经络,“心主血”,掌管着血液循行,而脾胃是气血化生之源,我们身体里的气血,多半都来源于这一脏腑,因此,龙眼肉也具有补益心脾和养血安神的效果,而关于这...

刮痧好处多?中医:刮痧应该刮什么地方?有什么注意的?如保持规律的作息时间,避免长时间保持同一姿势,定期进行体育锻炼等;在饮食上,应避免过于油腻、辛辣的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,保持饮食均衡;最后,科普一个中医冷知识:足三里是中医中一个非常重要的穴位,位于膝盖外侧三指宽处,经常按摩这个穴位,可以增强脾胃功能,提高身体抵抗...

看中医说的“发物”指什么?一份“发物总结”分享给有需要的朋友“发物”是一个独特的概念,它常常与食疗养生、疾病调理等紧密相连。所谓“发物”,并非指某种具体的食材,而是指那些可能诱发或加重疾病、影响药效的食物。今天,我们就来探讨一下中医所说的“发物”,并为大家总结一份“发物”清单,希望能对有需要的朋友有所帮助!一、何为“发...

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经常吃“鸡内金”,身体会发生什么变化?中医:或能改善5个问题鸡内金是一种古老而神奇的天然物质,具有促进消化的作用。它由角蛋白、胃激素、氨基酸和淀粉酶等成分构成,能够改善消化不良等症状。中医认为,鸡内金能够调理消化系统、增强脾胃功能、预防与改善结石问题、缓解热毒与肿痛,以及维护男性健康。然而,使用鸡内金时需要注意禁忌...

眼屎多不全是因为上火,还有这4个原因,中医教你如何搞定眼屎多不全是因为上火,还有这4个原因,中医教你如何搞定早上起来,镜子前一照,发现眼睛周围有眼屎,很多人第一反应就是“上火了”;但事实上,眼屎多并不全是因为上火,可能还有其他原因;今天,我们就来聊聊这个话题;原因一:眼部卫生问题眼部卫生不到位是造成眼屎多的一个常见原因;比...

“三焦不通百病生”,中医:用好这个穴位,可调理三焦,呵护健康通过中医的藏象学说,我们能够很好地认识“五脏六腑”,但在中医体系中,其实还有着“三焦”的说法,只不过很多人都对此感到非常陌生,作为中医的专有名词,在针对诸多病症进行诊治时,几乎都不能忽视“三焦”。那么,究竟什么是三焦呢?简单来说,就是将体内其他脏腑包含在内的“大腔...

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经常吃“陈皮”,身体会发生什么变化?中医:或能改善3个问题陈皮,又称为橘皮、橙皮,是一种常见的中药材,它是指晒干后的柑橘果皮,经过一段时间的贮存而发生发酵和氧化作用而形成的。陈皮在中医药学中有着悠久的历史和广泛的应用。陈皮具有温中理气、健脾开胃的功效。它可以促进消化液分泌,增进食欲,缓解胃部不适。对于胃寒胃冷、消化...