什么叫五行基本平衡

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中国的五行,太厉害了!五行是相邻相生,相隔相克。相生:木生火,火生土,土生金,金生水,水生木,生为发展。相克:木克土,土克水,水克火,火克金,金克木,克为平衡。中医学里讲究「五行、五气、五脏、五味、五色」,他们彼此勾连,相互提携,相生相克。五行和谐与否直关身体运营,哪一项强了弱了都会出现相应的身...

中医内科医生: 四样蔬菜不要多吃,防止血压升高,早知道早受益!人体的健康状态是由阴阳平衡和五行相生相克决定的。食物也被归类为能增强阴阳平衡或打破这种平衡的。对于高血压患者来说,选择合适的食... 通过全面的生活方式调整和医生的指导,每个人都可以成功地管理自己的血压。关于高血压患者需要注意的健康问题您有什么看法?欢迎评论区...

天热养心补肾,试试“一拍一踮一揉”!还能安神止痛,不懂就太亏了俗话说“春养肝,夏养心”,夏天正是养心的季节。中医认为,红色入心经,可以多吃点红色食物养心,如红豆、红枣、苹果等等。 图源/壹图网 但五行理论中认为,阴阳是一个平衡,心为阳、肾为阴,所以我们养心阳的同时也要注意滋肾阴。那该怎么做呢?很简单,不妨平日里多试试下面几个养生...

起床第一小时:8个「不该做」的事,你中招了吗?人体健康的维护与“阴阳平衡”和“五行相生相克”密切相关。早晨,当阳气开始上升,是新的一天开始之时,也是人体阴阳调和的关键时刻。因此,中医在早上养生上特别强调顺应自然规律,倡导“早起与鸡同鸣”,即随着日出而起,以符合人体内外环境的自然变化,促进气血运行,达到阴阳平...