绿豆和什么搭配煮粥最佳_绿豆和什么搭配煮粥最佳呢

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中式早餐家常绿豆粥小时候妈妈总会熬一碗清凉解毒的绿豆粥,再搭配葱油花卷或者包子。 我总能吃一大碗,吃完身体暖呼呼的,饱腹感十足。 热气腾腾的绿豆粥是童年的味道,是家的味道呀! 食材:绿豆、大米、清水。 做法:绿豆和大米洗干净加入清水放锅里煮。煮至浓稠就可以了! 煮好的绿豆粥软糯顺滑,有清...

5种家常清热粥,好吃好做绿豆做法:1、把绿豆和莲子用凉水泡2小时2、把糯米和大米用凉水泡30分钟3、沙煲里加莲子,加开水煮开,小火熬制15分钟左右4、加大米、糯米煮开,小火熬制20分钟5、开始不停地搅动,一直持续约10分钟,到呈酥稠状出锅为止第四款《藜麦小米粥》藜麦可是熬粥的好食材,在搭配小米一...

酱爆鸭肉三丝搭配个卷饼吃 喝点绿豆粥非常棒 平安度夏…By Janeny用料鸭腿肉 500克袋笋 500克五香豆干 150克香葱 3段切丝姜 3片切丝葵花籽油 25克甜... 嘻嘻…搭配个啤酒 是夏季最佳选择 鸭肉属于凉性不上火 增加蛋白质 这道菜属于低卡减脂餐 好吃无负担 喜欢酱香口的友友们试试看 你值得拥...

学我吃早餐,7天不相同,快手又好做作者:天山可可初秋,我家早餐大多都以清淡饮食为主,一般有炒菜,但必须是青菜之类的,炒一盘搭配清淡主食就可以了,为了减少烹饪时间,一般也是半成品的主食多些,偶尔也有自己做的各种饼子之类的,再搭配各种粥或者绿豆汤等,就是美味简单可口的早餐了,这样吃营养均衡身体更健康。看...