时蔬虾仁怎么做_时蔬虾仁怎么做

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时蔬虾仁日子不紧不慢、每天好好吃饭～By 里屿用料虾仁 15个胡萝卜 1/3根盐 适量黄瓜 1根蚝油 1勺蒜 2瓣木耳 适量鸡蛋 2个做法步骤1、先将鸡蛋打散炒熟备用; 虾去虾头、开背去虾线; 木耳泡发后,和胡萝卜焯下水; 热锅凉油,放入虾头炒出虾油后,将虾头拣出;2、放入虾身、蒜末炒至变色;3、放...

时蔬虾仁荞麦面

捞汁虾仁时蔬黄金炒饭自从收到捞汁的那一刻起,捞汁大虾、捞汁土豆片、捞汁拌时蔬、捞汁鹌鹑蛋、捞汁红心蛋、捞汁葱油拌面…万能捞汁,无所不能,今天用捞汁给孩子炒虾仁时蔬黄金吃饭,小朋友直呼太美味了,连吃两碗。By 快乐天使乐乐妈用料冷米饭 两碗鸡蛋 3个鲜虾 12只水果玉米 半根青豌豆 50克香油...

:自制减脂餐的美妙体验——超掉秤虾仁时蔬碗作者:玩家一道66我要分享的是我最近特别喜欢的一款减脂餐——超掉秤虾仁时蔬碗。这款菜品的主要食材包括虾、生菜、玉米、金针菇和油醋汁。这些食材都是我们日常生活中常见的,而且都富含营养,非常适合减脂期间食用。我将虾加入料酒和姜片煮熟,金针菇和生菜焯水,玉米煮熟。...

鸡腿时蔬炒虾仁日子不紧不慢、每天好好吃饭～By 里屿用料虾仁 100g胡萝卜丁 50g黄瓜 1根白胡椒粉 1g玉米淀粉 3g盐 2g鸡腿 2只玉米粒 适量做法步骤1、鸡腿去骨后切小块,放入生抽、胡椒粉、盐、淀粉拌匀后,用食用油封住水分,腌制10分钟; 热锅凉油,放入花椒粉、鸡腿肉炒至变色;2、倒入虾仁、老...

玉米虾仁时蔬米线By 美食享受猕猴桃用料玉米 80g虾仁 130g盐 一小勺西蓝花 2根豆芽 少许青豆 30克做法步骤1、配料表2、成品做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

虾仁时蔬米饼家里小人儿小时候就喜欢喝芹菜胡萝卜虾仁粥,到现在也是时常吃。刚好有午饭剩下的一点米饭,于是就来个芹菜胡萝卜虾仁米饼吧!加上绿豆花生粥,晚餐就这么搞定了。卖相确实不怎么样,吃起来还不错By skyjosh123用料米饭 1碗鸡蛋 1个鲜虾 8个胡萝卜 一小节芹菜 2小节盐 少许胡椒粉...

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鸡胸肉虾仁时蔬沙拉虾仁处理干净,煎熟撒黑胡椒盛出。4、腌制好的鸡胸肉放入锅中,煎至金黄熟透盛出切小块。5、时蔬洗净切好。6、油醋汁:蒜末+生抽+香醋+香油。7、煎熟的食材装盘。8、淋上油醋汁就好啦!9、夏天就爱这样吃。10、低脂饱腹。11、你们一定要试试哦。做菜好吃都有技巧,我的每道菜...

(-__-)b 虾仁时蔬小蒸饺

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(=｀′=) 柠檬虾仁时蔬沙拉

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