伊利酸酸乳的功效和作用

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∪▽∪ 伊利优酸乳有营养吗吴本荣副主任医师河源市人民医院市场上所出售的各种优酸乳，无论是伊利品牌的还是其他品牌的，都不属于发酵酸牛奶，只是含奶的饮品，其中牛乳的含量是非常少的，蛋白的含量只有不到1%左右，所以营养成分与酸牛奶是参差不齐的，本质上不可以用于代替酸牛奶或者牛奶。好的酸乳可以顺畅孩子的肠胃，消除肠胃中所沉积的一些废弃物，经常的喝酸乳，可以推动身体对各种营养元素的消化和吸收。但是市场上所出售的一些优酸乳都只是饮料类型的，偶尔喝一次两次是可以的。长时间的喝有可能会由于饮料中的防腐剂或者各种添加剂影响孩子的消化系统。喝伊利优酸乳可以减肥吗许宗彦主治医师家庭医生在线合作医院但没有科学依据表明酸奶可以减肥、减肥主要的控制饮食和加强锻炼，饮食上多吃水果蔬菜，减少脂肪的摄入，早晚坚持锻炼半小时，一两个月就可以看到效果的，祝你减肥成功。以上是对“喝伊利优酸乳可以减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！。

喝伊利优酸乳能减肥吗王滨主治医师邹平市中医院这个是没有什么确切的减肥的效果的，个人建议患者治疗上可以在医生的指导下，选择合理的减肥的方法和饮食上保持七成饱可以适当的吃一些低热量的新鲜的水果和蔬菜，同时建议患者要坚持适当的有氧运动，最主要的是去坚持的这种情况必须坚持才会有效果的。伊利畅意乳酸菌功效怎么样王一清主治医师成都市第一人民医院伊利畅意乳酸菌功效可能比较好。伊利畅意乳酸菌具有抑制肠道内致病菌和有毒物质的产生，调节肠道菌群平衡，具有良好的胃肠保健功能。伊利畅意乳酸菌含有高动物蛋白、无脂肪、低乳糖，乳酸菌在人体内的生长繁殖有利于人体健康，建议在饭后饮用，这有利于伊利畅意乳酸菌的消化和吸收。

＋▂＋ 喝伊利优酸乳可以减肥吗刘云涛副主任医师三峡大学附属仁和医院优酸乳不能够起到减肥的作用，如果觉得肥胖想减肥的话还是建议平时饮食上格外的控制一下，尽量少吃甜品饮料油炸食品！晚饭过后进行走步运动或跑步运动，有助于加快减肥的效果。孕妇可以伊利酸酸乳吗？李青主任医师沈阳市红十字会医院孕妇是可以喝伊利酸酸乳的，但要适量。建议怀孕期间注意多休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，加强营养，饮食多样化，多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果及温热易消化的食物，按时做好孕期检查，观察胎儿的生长发育情况。

经常喝伊利优酸乳有什么好处或坏处吗？平均每天两瓶刘正新主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院那时对身体发育有影响的。一般情况下最好不要天天去和优酸乳偶尔和尚一两次是可以的，如果长时间喝优酸乳会对消化系统有影响，会出现不爱吃饭等症状优酸乳的功效与作用范建振主治医师山东大学齐鲁医院1.提供营养。优酸乳是牛奶发酵以后的产物。所以它里面含有一定的蛋白质、矿物质、维生素以及一些微量元素，这些物质也是人体必须的，所以平时适当的喝优酸乳，能够为人体补充营养成分。2.改善便秘。优酸乳中益生菌成分能够加速肠道内食物的分解和消化吸收，避免食物在肠道内堆积，还能够促进肠蠕动，补充水分，湿润肠道，防止大便干燥以及排便困难，所以可以改善便秘情况。3.帮助消化。优酸乳中益生菌成分能够维持肠道内的菌群平衡，促进食物在肠道内消化和吸收。平时有轻度的胃胀不消化人群，适量喝优酸乳有一定好处。需要注意，优酸乳是一种饮料，有一些添加剂或糖分，平时也不要多喝，以免影响其他食物的摄入。此外，优酸乳并不是药物，没有治疗效果，若出现便秘、消化不良等情况，应及时就医治疗。

优酸乳的功效与作用洪东旭副主任医师吉林大学第一医院可以帮助补充营养物质，同时还能助消化、改善便秘，但需要注意乳饮料并没有药物的治疗效果。1、补充营养物质：乳饮料主要是牛奶发酵后，添加其他可食用成分制作而成的，含有一定的蛋白质、维生素、糖分以及矿物质、氨基酸等营养物质。这些营养物质是人体消耗所需的营养成分，适量喝乳饮料可以为人体补充营养物质。2、帮助消化：优酸乳中含有一定的益生菌成分，喝了以后有助于维持肠道菌群平衡，可以更好地吸收和分解肠道内的营养物质，还能促进消化。3、改善便秘：优酸乳中含有的益生菌成分对肠道蠕动能起到促进作用，可以加快肠道内容物的分解和吸收，避免肠道内容物聚集。还可以帮助补充水分，湿润肠道，有助于改善大便干燥以及排便困难等便秘症状，同时还可以预防或减少便秘的发生。但要注意乳饮料的功效与作用并不明显，对于人体而言，喝纯牛奶或酸奶效果更好，所以建议广大人群根据个人喜好适量喝。如果存在消化不良、便秘等情况，仍需到医院消化内科治疗。伊利优酸乳有营养吗余筱琳主任医师南昌大学第一附属医院优酸乳只是一种饮料，里面所含的营养素很少，幼儿不宜饮用优酸乳，而且喝完后也不能保证吸收足够的营养素。幼儿在选择某些奶制品时，应注意不能选择含有过多添加剂的奶制品，应以含牛乳或羊乳为主，注意饮食卫生。