怎样练拳法_怎样练拳法

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拳品即人品,你怎样练拳暴露你怎样为人观察一个人学拳、练拳的拳品,可以认识一个人,因此说拳品即人品。所谓拳品,就是说一个人学拳、练拳时所表现出来的举止行为,包含精神面貌。因此,要认识一个人,较简单的方法是和他一起学拳、一起练拳,从他选择什么时候练拳、如何练拳、为什么练拳、练拳的样子和态度怎样,大概...

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杀人犯狱中练拳法,特赦后名扬江湖,其拳法入非物质文化遗产

吃了8年软饭,妻子打3份工养他,换来康纳世界格斗冠军,亿万富翁康纳是世界格斗冠军,我们看到他事业的辉煌,不知他还没有出名的时候,过着怎么样的生活吗?妻子德芙琳为了让康纳实现梦想,养了他8年,每天要打3份工,平时她省吃俭用,就是能让康纳吃的好些,因为他每天都要练拳,如果吃不饱怎么会有体力呢?在如今这个时代,总有一些人活得那么现实,...

消逝的武林与赛博新世界图片来源@视觉中国文 | 文娱价值观,作者丨鹿卡卡,编辑丨美圻很多年前,三十岁的徐皓峰在街上闲逛散心,见有人劈树练拳,好奇地问对方练的是什么功夫,答是大成拳,并问他想不想学。学拳法的代价是五十元,徐皓峰跟王建中开始练拳。虽然拳法还未登堂入室,不怎么年轻的年轻人却在练功...

退去力点练太极,妙手空空不由人习练太极拳,欲向拳道的深层次发展,遇到最大的障碍是自身本力的挑战,是周身内外上下僵紧,本力影响太极拳的轻灵用功,摆在研习者面前的课题是如何克服本力的障碍。太极拳讲究体用结合,练拳、推手、技击碰到的是力,术语称为力点,退去本力是挑战自我。不研究自身的力和力点,很难...

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别再撅着屁股打太极了, 伤到腰可咋办?腰部练出问题的主要是出在三个方面:第一,撅着屁股打太极拳。我们判断撅不撅屁股的标准,是看腰肌命门这个地方是不是平的、直的,如果凹进去了就是撅屁股,如果是平的就不叫“撅屁股”!我们练拳时大家都知道要“尾闾中正”、“尾闾下垂”,怎么样找到“尾闾下垂”这个感觉?其实...

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太极拳里面有很多诀窍,一定要善于与人交流,学会练好觉着只要用功练拳就可以了。每个人都在自己的思想认识指导下来行动,各有缘法,自求多福。我想还是尽可能明白的好。太极拳修炼,即便是正法,里面也有很多诀窍,很多老师一开始并不言明。为啥?功夫没练到,讲那些高深的也没用,反而误人。就像小学生不能给他讲大学课程一样。人体...

太极拳“猫行步”的练习方法,讲得真是到位!什么是猫行步,有些太极拳的爱好者见拳书中有“迈步如猫行”一说,以为这是单纯的形容词,意思是练拳行步时好比家猫或野猫般的轻灵、稳健。殊不知传统太极拳中确有猫行步的单练功法,只是详尽细致的介绍少见于书籍与杂志的字里行间。杨公澄浦在“太极拳之练习谈”中有训:“两...