纳豆的制作方法和用途_纳豆的制作方法和用途

自制纳豆，营养丰富，软糯可口，深受老人和孩子的喜爱。超级简单！我们自制的纳豆做好了。吃的时候加点酱油，把小葱拌均匀就可以吃了。发酵大豆，即纳豆，是一种特殊的营养食品。只要家里有发酵工具，比如发酵箱，酸奶机，烤箱，发酵功能其实都可以做，做法也比较简单。有兴趣的朋友可以在家试试。注意：(1)、黄豆一定要.

又臭又粘，人们避之不及，但它却是一种帮助减肥的“超级食物”。如果说纳豆有好吃的吃法，我唯一觉得不错的就是日本的地方美食：纳豆年糕(纳豆).纳豆年糕的制作方法有两种：一种是将纳豆揉成年糕.有些人喜欢把纳豆搅拌至少30次，以减少黏丝(但我觉得这样会增加黏液和泡沫)。他们想得到纳豆的减肥养生效果，但又不能接受它“又臭又黏”.

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虾沙拉不像早餐326干果红糖馒头减脂虾沙拉菠菜鸡蛋汤纳豆哈密瓜苏畅e .用虾配10种沙拉酱。步骤1。北漂18年，不想再北漂了。你的人生有多少个18年？早餐326干果红糖馒头，减脂虾沙拉，菠菜鸡蛋汤，纳豆，哈密瓜都有烹饪美食的技巧。我的每一道菜.

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