坚果零食做法_坚果零食做法

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燕麦坚果能量棒0油糖越嚼越香分享一款低卡小零食——坚果燕麦能量棒.里面添加了5润猴头菇燕麦片和坚果/果干,无油无糖口感却不寡淡!低卡饱腹越嚼越香,燕麦本身的陈皮红豆香和坚果香很搭,用来做减脂期零食真的再合适不过了.做法简单搅一搅就能做,快试试吧By 碧云天1199用料桂格5润燕麦片 220克香蕉 1根鸡...

早餐燕麦的10种吃法,简单易学,让你每天不重样,低卡饱腹又营养燕麦又称燕麦片,是一种健康营养的粮食,富含蛋白质、矿物质、维生素和纤维素等多种营养成分,尤其适合减肥期间食用。日常燕麦可以直接食用或者加入到各种食物中,如牛奶、酸奶、水果、坚果等,制作出各种口味丰富的早餐或零食,今天给大家分享10种燕麦的美味做法,低卡又饱腹,减...

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能量燕麦可可球只要拌一拌, 搓一搓,烤一烤就做好啦。不额外加糖哦。一次做一大罐,泡牛奶,当零嘴都是极好的。By karen陌颜用料香蕉 1根速溶燕麦片 120g可可粉 15-20g牛奶 80g坚果 适量做法步骤1、香蕉掰成小段压成泥。2、加入牛奶拌匀3、把速溶燕麦打成粉状。4、把打好的燕麦粉拌入到香蕉...

ˇ▽ˇ 雪花酥孩子喜欢吃的小零食By 球球虾用料黄油 60g棉花糖 150g奶粉 50g蔓越莓干 20g混合坚果 65g饼干 100g左右做法步骤1、用不粘锅把黄油小火融化2、放入棉花糖,没有买到原味的,用彩色棉花糖代替了!黄油融化,把棉花糖小火炒入融化融为一体,放入奶粉,炒入均匀,放入混合坚果,小饼干,快...

坚果全麦欧包无论是正餐还是零食,早餐还是晚饭,坚果香气的面包都是适合的。抹酱还是蘸汤与这款面包也百搭。没有盲点的面包还不快快学起来!By 提香豆豆烘焙坊用料高筋面粉 200克全麦粉 50克清水 150克酵母 1克盐 4克鲁邦种 35克蜂蜜 15克坚果 若干做法步骤1、✅准备材料2、✅大碗中过筛...

╯０╰ 燕麦坚果能量棒一款减脂期充饥解馋的小零食! 香蕉带上椰子油的香气 巨巨巨好吃By 一一描 【豆果美食官方认证达人】用料香蕉 2根整颗燕麦 200g混合坚果 100g蜂蜜 20g黑芝麻 10g椰子油 20g做法步骤1、香蕉捣成香蕉泥2、倒入坚果,黑芝麻,椰子油,蜂蜜3、混合均匀4、装入磨具,按实!5、烤箱预热...

开心小船坚果糯米船是一款制作简单、口味绝佳又营养丰富的小零食,妈妈们自己在家给孩子烤制,在选材上可以自由发挥,不变的是小船,却可以选择装载... 用料糯米船 25个开心果仁 120g黄油 40g淡奶油 30g蜂蜜 40g砂糖 50g做法步骤1、将开心果仁捣碎备用。2、将黄油、奶油、蜂蜜、白砂糖放...

开心果早餐早餐是开心时刻 ,开心果坚果零食是一种口感很棒的,配合早点同时食用很好的食物,早点是个快乐的食光,选择食材:面包 开心果 酱卤肉 牛油果 ... By 涓涓小溪长流水用料开心果 50克面包 2片酱卤肉 100克牛油果 1个苹果 1个三文鱼 50克做法步骤1、开心果的早餐 一盘美味可口 好吃美味...

松籽玉米很多坚果不但可以当零食还能做菜,总能起到锦上添花的效果!不想亲自去还可以选极速达,1小时就能送达,山姆门店货架拣货,如同亲临门店自选! By 薯条沾腐乳用料甜玉米 2根玉米油 15克盐 3克山姆的有机东北红松籽仁 1小包做法步骤1、山姆的有机东北红松籽仁,颗粒饱满、香脆可口2...

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∪△∪ 咖啡可可脆片这是一款新手都能轻松搞定,也是消耗蛋白,零失败的小零食,成品入口嘎嘣脆,坚果的香味,浓郁的可可味,还有黄油的奶香味,全家都爱吃。By 北纬yhz用料蛋白 70克白砂糖 63克咖啡粉 1克可可粉 4克液体黄油 34克低筋面粉 54克坚果 适量做法步骤1、蛋白、咖啡粉和糖充分搅拌至沙糖融化...

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