木耳焯水方法_木耳焯水方法

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木耳焯水方法视频

捞汁黑木耳拌黄瓜这道捞汁黑木耳拌黄瓜放入珍选捞汁,0脂解腻又爽口,无需其它调料,做法简单又快手。By 平安果hcda用料鲜黑木耳 适量黄瓜 半根蒜泥 适量盐 适量珍选原味捞汁 适量香菜 2根做法步骤1、准备好食材2、锅中水开球,放入黑木耳焯水2分钟,捞出,沥干水份,放入凉水中投凉。3、把黑木耳撕...

木耳焯水方法

木耳焯水方法窍门

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捞汁黄瓜木耳By 晓筱家用料木耳 20朵黄瓜 两根葱花 8g珍选捞汁 适量做法步骤1、准备适量干木耳开水泡发2、黄瓜洗干净拍碎放入碗中3、碗中放入适量葱花蒜末小米辣4、倒入适量珍选捞汁,5、搅拌均匀即可6、洗干净的木耳去蒂,放入水中焯水两分钟7、把调好的料汁倒入黄瓜木耳中拌匀即可8、...

木耳焯水的正确方法

木耳焯水几分钟清脆

捞汁虾仁气温升高,总是想吃点清爽小菜,用珍选捞汁做个捞汁虾仁,简单快捷,味道鲜美,喜欢的可以试试哦! By 彭豆美食用料白虾 1斤西兰花 少许泡好的木耳 1把姜丝 适量捞汁 5勺小米辣 根据自家口味随意油 少许珍选捞汁 适量蚝油 两勺川香汁 一勺做法步骤1、西兰花切块焯水,木耳提前泡发焯水...

木耳焯水要焯多长时间

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木耳焯水怎么做

捞汁蔬菜虾仁准备食材 木耳和腐竹需要提前泡发2、黄瓜切片 小番茄对半切开 腐竹切小块儿 木耳改小朵3、锅里冷水下入海虾 加姜片煮熟4、过冷水5、木耳 腐竹也焯水6、焯好的木耳 腐竹过冷水7、黄瓜 小番茄装碗里8、再把过了冷水的木耳 腐竹装入也碗里9、再装入鲜虾10、准备珍选捞汁11、...

木耳如何焯水

素炒西蓝花By 蕊蕊妈妈123用料西蓝花 200克木耳 10多胡萝卜 少许洋葱丁 适量酱油 1勺蚝油 1勺鸡汁 适量做法步骤1、准备食材,木耳,西蓝花焯水,胡萝卜切片2、热油放入洋葱丁炒香3、加入西蓝花,木耳,胡萝卜,翻炒4、加入一勺酱油5、加入一勺蚝油6、翻炒均匀,出锅前加入适量鸡汁提鲜7、出锅...

捞汁拌杂蔬喜欢的蔬菜用珍选捞汁拌一拌,一汁成菜,而且还简单、低脂、爽口、美味。By 小小庆回国用料黄瓜 1根腐竹 3根干木耳 4一5朵珍选捞汁 适量蒜 3瓣香菜 1根做法步骤1、黄瓜一根清洗干净拍成块,腐竹、木耳提前泡发,焯水捞出控干备用。2、香菜切段,蒜切沫备用。3、将所有食材放入盆...

捞汁魔芋粉天气热了,吃点儿简单好吃的减脂菜 做法超简单,只需珍选捞汁拌一拌By 零度甜品用料魔芋丝 200g黄瓜 1个珍选捞汁 150克辣椒油 1勺熟白芝麻 1勺泡发黑木耳 60克做法步骤1、食材2、魔芋粉和木耳焯水3、放凉后加入切块的黄瓜4、倒入辣椒油,白芝麻珍选原味捞汁5、拌匀6、超入味...

捞汁皮蛋花生米用珍选捞汁做的捞汁皮蛋花生,不用添加任何调料,简单快捷,好吃的健康减脂餐By cocoqybk用料珍选捞汁 50ml花生米 100克洋葱 半个松花蛋 2个木耳 6朵姜末 适量做法步骤1、松花蛋切丁2、花生米洗净油炸3、洋葱切丝,木耳温水泡发好焯水捞出备用4、将所有食材放入碗中倒入适量珍...

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捞汁藕片捞汁藕片,使用的是珍选捞汁,酸甜开胃,清脆又可口,超级好吃,一口气炫一盘。 珍选捞汁,它的口感酸甜咸鲜,0脂解腻爽口。 简单一捞,一汁成菜,家有珍选,捞出夏日鲜美百味!By 喜洋洋717用料藕 1节木耳 70克花生米 60克香菜 1根葱 少许枸杞 3粒珍选捞汁 适量莲藕焯水: 白醋 1勺盐 半勺做...

鱼香肉片8分记录: 肉片提前1小时冷水解冻。(可优化) 腌制:加盐、胡椒粉、淀粉,生抽,料酒各一勺。 料汁:150g清水,生抽,蚝油、盐、淀粉、胡椒粉、鸡精拌匀。 食材变形:黑木耳切丝,焯水。青椒切丝,肉片没有切丝(太懒了)拍两个大蒜。 做法:少油热锅,一勺凉油,滑铲肉片变色,盛出来。 大蒜爆香,加入...

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