自由泳打腿方法与技巧四次_自由泳打腿方法与技巧四次打水

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自由泳打腿注意事项以及动作要领_百度文库靠这样的双脚在水中摆动创造前进的动力实在不符合经济效益，因此我们必须把打腿的重点放在上述四点。自由泳换气技巧一是单边换气，至于哪边就看个人习惯了；二是换气的时机，要在头刚露出水面【学自由泳】新手入门第二课—如何练习打腿及错误打腿方式纠正，体育，游泳，好看视频【学自由泳】新手入门第二课—如何练习打腿及错误打腿方式纠正，本视频由游泳教练张勇原创提供，255392次播放，好看视频是由百度团队打造的集内涵和颜值于一身的专业短视频聚合平台。