怎么改变自己的心态心理学_怎么改变自己的心态心理学

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人民日报:2023下半年,改变自己的9种好心态心理学家马斯洛说,心态变了,你的态度、习惯和性格都会改变,最终你的人生也会跟着改变。只有主动转变心态,你才能摆脱困境,扭转自身命运。2023下半年,给大家分享《人民日报》推荐的9种好心态,帮助你强大自我,实现蜕变。1不再逃避听过一个“鸵鸟心理”:遭遇紧急情况时,鸵鸟就将...

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稀缺:我们是如何陷入贫穷与忙碌的以及它如何影响我们的思维和行为。书中提到,稀缺是“拥有”少于“需要”的感觉,这种心态会改变我们的思维方式,影响我们的决策和行为。... 训练并加大自己的“带宽”。《稀缺》这本书是跨学科的著作,涉及行为经济学、认知心理学、生理学、哲学等多个领域。它对《贫穷的本质》...

拥有好心态的9个建议(值得收藏)著名心理学家马斯洛说:“心态改变,你的态度跟着改变;态度改变,你的习惯跟着改变;习惯改变,你的性格跟着改变;性格改变,你的人生跟着改变。... 照顾好自己的身体,才能用更积极乐观的心态,更饱满的热情,过好每一天。02看书高尔基说:“我读书越多,生活对我也变得更加光明和有意义。”...