绿豆配什么熬粥能清肺热

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三伏天常喝3道汤,清凉下火安稳度夏第一道:绿豆百合莲子汤 —— 清心解暑,润肺安神 炎炎夏日,一碗碧绿的绿豆百合莲子汤摆在面前,清新的绿色仿佛能瞬间带走所有的炎热。绿豆清热解毒,百合润肺止咳,莲子则能养心安神。三者结合,不仅口感清甜,更能帮助身体调节体温,缓解烦躁情绪,让你在炎炎夏日中也能保持一颗平和...

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ˇ▂ˇ 患了咽炎怎么办?多喝3种水,帮助消炎抑菌,炎症可能会逃之夭将百合与绿豆一同煮汤,不仅能清热润肺,还能有效缓解咽炎症状。萝卜汁:萝卜,被誉为"小人参",其性凉、味辛,含有丰富的营养成分,包括碳水化合物和多种维生素。它具有强大的行气作用,能够帮助止咳化痰,缓解咽喉不适。对于咽炎患者来说,适量饮用萝卜汁可以减轻咽喉痛感,促进症状的...

陈皮绿豆沙三伏天必吃的一甜食～陈皮绿豆沙。 陈皮绿豆沙具有清肺解热、治疗消化不良,有健脾理气、开胃的功效,而且气味芳香,行散理气宽中。 制作难度也不高,冷暖都好吃。By 幽雨鎏柳用料绿豆 250克干陈皮 10克冰糖 350克纯净水 500毫升牛奶 250毫升西米 100克做法步骤1、绿豆提前浸泡...