洋葱配黄瓜木耳一起炒营养和功效

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凉拌黄瓜木耳By 岁月静好310w用料木耳 一小把黄瓜 半根洋葱 半个太太乐鸡汁 适量太太乐青芥辣 适量生抽 适量食盐 适量白砂糖 适量香油 适量香醋 适量做法步骤1、干木耳提前泡发,清洗干净后,在开水中汆烫2分钟,待用。2、洋葱切小块,黄瓜切成片。3、碗中放入适量青芥辣,倒入适量生抽,反复碾...

ˋ０ˊ 时蔬素毛肚#与珍选捞汁一起给餐桌降降温,400位面霸等你来报名# 珍选捞汁,使用方便味道好,夏日餐桌必备。By 小玲821209用料黄瓜 半根胡萝卜 适量黑木耳 1小把圆葱 少许香菜 1颗小米辣 1根白芝麻 5克素毛肚 1盒做法步骤1、准备黄瓜、圆葱、黑木耳、胡萝卜和素毛肚2、胡萝卜切片,黄瓜切段...

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⊙ω⊙ 开胃小菜水晶粉皮黑木耳提前泡发,清洗干净撕成小朵。3、水晶粉皮也提前泡软,泡大约20分钟左右。4、调一个料汁,蒜剁成蒜蓉,加入生抽、白糖、红油和苹果醋,搅拌均匀待用。5、锅里加水烧开,放入粉皮、胡萝卜丝和木耳煮半分钟,捞出来过凉水。6、再捞出来沥干水分放入碗里,黄瓜丝和圆葱丝一起放...

#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#By 帅帅的紫甘蓝很朦胧用料葱 一段鸡汁 3大勺盐 适量花椒油 适量黄瓜 一根洋葱 半个木耳 少量花生米 少量做法步骤1、木耳泡发焯水2、黄瓜拍碎,洋葱切块3、混合食材进行调味就可以了做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!