刮痧刮腿的好处和坏处_刮痧刮腿的好处和坏处

∪▂∪ *** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

刮痧的好处与坏处赵天豫副主任医师中日友好医院目前还没有发现刮痧有什么害处。此外，刮痧不能一次多处，否则容易造成疲劳。假如一个部位一次刮，今天这个，明天那个，可以考虑天天刮，但是实际操作上还是不能。刮痧效果：1、刮痧是一种能及时将体内代谢的“垃圾”刮到体表，沉积到皮下毛孔，使体内血液通畅，恢复代射的天然活力。2、刮痧能舒筋通络，消除疼痛病灶，解除肌肉紧张，在明显减轻疼痛症状的同时，还能促进病变的恢复。3、中医非常注重人体阴阳平衡。刮痧具有双向调节人体功能的作用，可改善和调整脏腑功能，使之恢复平衡。刮痧的原则：1、根据中医皮部理论，采用牛角、玉石等工具对皮肤相关部位进行刮除，达到疏通经络、活血化瘀的目的。2、刮痧后，局部组织形成高度充血，血管神经受刺激后血管扩张，血液和淋巴的流动加快，吞噬作用和搬运力增强，使体内废物、毒素迅速排出，组织细胞得到营养，从而使血液得到净化，增强了全身抵抗力。3、刮痧是通过刮痧来进行溶血的，这是一种血管扩张逐渐扩大到毛细血管破裂、血液外溢、皮肤局部出现瘀血斑的现象，这样的血凝块(出痧)很快就会溃散，并起到自体溶血的作用。刮痧注意事项：1、凡体表有疖肿、破溃、疮疡、斑疹及不明原因包块处禁止刮痧，否则会导致伤口感染及扩散。2、在急性扭伤、创伤的疼痛部位或者骨折部位，由于刮痧会加重创面出血，禁止刮痧。3、对于糖尿病晚期、严重贫血、白血病、再生障碍性贫血、血小板减少等有出血倾向者，由于刮痧引起皮下出血不易吸收，所以不能对这些病人进行刮痧。刮痧的好处和坏处马小丽副主任医师首都医科大学附属北京同仁医院预防感冒将红花油或者是万花油涂抹在相应的穴位上，然后在这些穴位上进行刮痧，在一定程度上有着预防感冒的效果。在刮痧的时候用力均匀，并且在痛点进行反复刮痧，可以有效的排汗解暑，对于夏天经常感冒的人来说预防效果很好。2.活血化瘀在进行刮痧的时候都会选择相应的穴位进行有针对性的刮痧，通过这种方式能够有效的帮助身体活血化瘀，而且在一定程度上还有着疏通经络的作用。3.促进代谢人的身体每天都在不断的进行代谢，通过刮痧的方式能够有效的将身体内代谢的垃圾刮到体表。而且还能够将沉积到皮肤下的垃圾，通过人体的血液排出体外，能够帮助身体排出毒素，增强代谢的能力。4.皮肤破损如果刮痧的力度比较重或者是手法不对很容易会使皮肤出现破损的状况，这样就有可能会导致伤口出现感染。而且对于血小板少的人来说，刮痧会使局部的皮肤出现充血，进而加重皮肤出血的状况。二、刮痧的注意事项1.注意不要沾水在进行刮痧，1~2天后，局部会出现轻微的疼痛感以及瘙痒感。这段期间内最好不要洗澡，因为在洗澡的时候很有可能会受到风吹或者是着凉，这样会影响刮痧的效果。2.注意皮肤由于有一些人的皮肤是比较脆弱的，所以在刮痧过后很有可能会出现过敏或者是皮肤刮破的状况，如果是这种情况以后就不要再刮痧，同时涂抹相应的药物，以免出现感染的状况。

＞▂＜ 刮痧的好处和坏处倪文杰主治医师山西省中医院1.增加汗腺的分泌：刮痧能增加毛细血管扩张，促进汗腺排出。2.调节高血压：刮痧能促进血液循环，从而达到调节高血压。3.治疗中暑：经常刮痧，可以促进毛细血管扩张，促进汗腺排出，从而达到治疗中暑的作用。4.治疗肌肉酸疼：经常刮痧，能促进机体新陈代谢，促进机体内产生的过多的乳酸的排出，从而达到治疗肌肉酸疼的作用。坏处：1.饱腹或者空腹不宜刮痧：如果刮痧会出现虚脱。2.经常同一部位刮痧，容易皮肤感染发炎。腿部刮痧的好处和坏处-专家文章-博禾医生腿部刮痧的坏处：对于某些有血液疾病的人群，或者是心脏、肝脏功能有问题的朋友，刮痧是应该极力避免的，容易对身体造成更大的伤害。长期刮痧，不加节制会造成皮外组织损伤。

刮痧的好处与坏处黄石玺主任医师中国中医科学院广安门医院皮外组织损伤，不仅无助于缓解疲劳，还会加重身体负担，另外金钱上的花销也很疼。对有皮肤溃疡或其他皮肤病的人来说，刮痧根本不是享受，而是一种煎熬，而且会对本来就很脆弱的皮肤组织造成更大的伤害，甚至导致感染，加重病情对患有血液病的人，或心、肝机能有问题的朋友，还应尽量避免刮痧，以免对身体造成更大的伤害其他人还搜了刮痧最佳时间和禁忌刮一次痧能排多少湿气头伏当天晚上按摩刮痧好不好大小腿刮痧方向图解刮痧刮出人命新闻刮痧面部会加速下垂。

≥＾≤ 刮痧的好处和坏处？曹玺主治医师辽宁中医药大学附属第二医院主要是一个长时间刮痧的话，叫作不加节制，动不动就刮痧，会造成损伤皮肤外面的组织，不但无助于缓解疲劳，而且会加重身体的负担。第二、对于本身就有皮肤溃疡，或者其他皮肤病的人群，刮痧根本就不是享受，却是一种煎熬，而且会使本来就比较脆弱的皮肤组织造成更大的伤害，甚至造成皮肤的感染，加重病情。第三、对于某些有血液疾病的人群，或者是心脏、肝脏功能有问题的朋友来说，刮痧也应当是极力防止的，容易对身体造成更大的伤害。刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，经过特制的刮痧工具和相应的手法，蘸取一定的介质，在我们的体表进行反复的刮动和摩擦，使皮肤局部表现出这种红色粟粒状或者是暗红色出血点，那么这种叫作出痧，因此达到活血透痧的作用。因此要注意的是，刮痧要在正规的中医院，让专业的医生来帮你刮痧，不要自己随意刮痧，避免损伤我们的皮肤。刮痧的好处和坏处王燕主任医师中日友好医院（一）调节阴阳阴阳是中医理论的基本核心人体在正常的情况下保持着阴阳相对平衡的状态如果因七情六淫以及跌仆损伤等因素使阴阳的平衡遭到破坏时就会导致阴胜则阳病阳胜则阴病等病理变化而产生阳盛则热阴盛则寒等临床证候刮痧保健的关键就在于根据证候的属性来调节阴阳的偏盛偏衰使机体转归于阴平阳秘恢复其正常的生理功能从而达到治愈疾病的目的刮痧调和阴阳的作用基本上是通过腧穴配伍和刮痧手法来实现的例如：病在经络、在皮肉者属表刮痧宜轻刮；病在脏腑、在筋骨者属里宜重刮刮痧对阴阳平衡的调节是呈双向性的如血压不稳者经刮拭躯干、四肢腧穴后偏低的血压可升高；偏高的血压亦可降低（二）活血化瘀人体肌肉、韧带、骨骼一旦受到损伤在局部产生淤血使经络气血流通不畅若瘀血不消则疼痛不止这时在局部或相应腧穴刮拭可使淤血消除新血得生经络畅通气血运行达到通则不痛之目的这就是刮痧活血化瘀的作用（三）清热消肿根据中医治法中热则疾之的原理通过放痧手法的刺激使热邪疾出以达清热之目的使内部阳热之邪透达体表最终排出体外以清体内之瘀热、肿毒（四）祛痰解痉软坚散结由痰湿所致的体表包块及风证通过刮痧、放痧治疗使腠理宣畅痰热脓毒外泄有明显的止痉散结效果（五）扶正祛邪刮治蹭相应腧穴的皮肤使之出现青、紫充血的痧痕使腠理得以开启疏通将滞于经络腧穴及相应组织、器官内的风、寒、痰、湿、瘀血、火热、脓毒等各种邪气从皮毛透达于外使经络得以疏通但刮痧有不适应人群的这些人刮痧相反有害如患有皮肤溃疡等皮肤埠因为刮痧要刮皮肤表层若有溃疡容易破裂感染加重病情患有血友病或白血埠由于刮痧会使局部充血血小板少者应慎刮需要刮痧的部位有外伤：比如手臂挫伤、背部破皮或腿部骨折等孕妇：特别是腹部、腰骶部等部位不能刮痧否则容易引起流产心力衰竭、肾功能衰竭、肝硬化腹水或全身重度浮肿等患者：这些人刮痧易对身体造成更大的伤害下肢静脉曲张患者：此类人群最好不刮痧若要刮痧也应谨慎刮拭方向应从下向上手法尽量放轻虽然说刮痧的好处和坏处都有但总的来说是不错的有条件有机会的可以试试哦亲身体会刮痧的好处和坏处你会更了解。

o(╯□╰)o 刮痧的好处和坏处董雪娇主治医师唐山人民医院使人皮下充血，促进血液循环，这会增加心、肺、肝、肾的负担，加重病情。在月经期间刮痧可能会造成月经量多或经期延长，导致月经不调，而且影响内分泌功能。刮痧后，应避免着凉和风，保持温暖，如果室温较低，应盖住刮痧部分，以减少暴露。刮痧后，皮肤毛孔会张开并排出。遇风寒邪，从毛孔进入体内，不仅会降低刮痧的疗效，还会因风寒感染引起其他疾病。刮痧时，最好喝一杯热水，因为它会消耗部分体液。它不仅能补充消耗，还能加速人体的新陈代谢。刮痧的好处与坏处李爱国主任医师中日友好医院过度刮擦会造成局部皮肤损伤，甚至出血。因此刮痧不适用于患有皮肤病、凝血功能障碍、心肾功能不全、水肿的患者。建议孕妇不要刮痧，同时刮痧时室内温度不可过低，刮痧后群体不可着凉或洗澡，以免刺激刮痧部位。在日常生活中，患者要注意做好生活作息。饮食要清淡，不吃辛辣刺激性的食物，以保证身体状况良好。