时蔬鲜粥怎么做_时蔬鲜粥家常做法

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╯﹏╰ 时蔬荠菜瘦肉粥最近气温骤降,孩子早上上学有点冷,煮一锅时蔬荠菜粥,食材相当丰富、有营养,水果玉米、瘦肉、青豌豆、花生米、荠菜、鸡毛菜都是孩子爱吃的,热乎乎的喝上一碗,暖心暖胃,很舒服。By 快乐天使乐乐妈用料粳米 200克荠菜 150克鸡毛菜 150克瘦肉 100克水果玉米 50克青豌豆 50克花生...

鲜虾时蔬粥一碗富含蛋白质的粥做早餐真的很不错,告别传统早餐的油炸食品,这碗粥更健康更营养!By 爱笑的垚垚妈 【豆果美食官方认证达人】用料虾 6只时蔬 一小碗盐 适量料酒 1勺香菇 3朵白米粥 1大碗黑胡椒粉 少许做法步骤1、准备好食材,粥我是提前熬好的,虾仁用少许盐和料酒抓一下,腌10...

冬日养胃海鲜粥现在的天气一天比一天冷,今天就来一起看看这道时蔬海鲜粥。高营养养胃又暖心。这里面为了应对寒气和去除海鲜的腥味加入了生姜。正适合昼夜温差大但又没有及时保暖而受寒的年轻人。By 月月的妈5用料水泡过的大米: 100克大虾: 3只姜丝: 适量盐: 适量色拉油: 适量白胡椒粉: 适量...

快安排今天分享宝宝养脾胃的粥 宝宝经常积食,食欲差不爱吃饭 其实这都是脾虚引起的,平常可以试试这道山药瘦肉时蔬粥,鲜甜软糯好消化By 莉莉美食日记用料顺然破壁机 1台山药 1根清水 香菇丁 胡萝卜丁 青菜 做法步骤1、1根山药切段,加上适量的清水2、先用果汁功能把山药打成泥3、加入...

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