一小时的睡眠自然音乐

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雅兰《卧谈人生》之睡眠音乐会,自然好眠+天籁之音的疗愈之旅是雅兰睡眠文化的又一次尝试,雅兰相信优质睡眠如同天籁之音,可以重塑身心、赋活人生。不同于传统的演绎形式,本次音乐会雅兰将床垫搬进演奏现场,在城市喧嚣之中,让观众感受“呼吸之间,眠入自然”的美梦体验,并开启外感舒适、内抵自在的睡眠文化之旅。“第一次躺在床垫上听音...

退休医生坦言:寿命长不是靠多走路和多睡觉,而是坚持这2件小事睡睡觉,听听音乐,自然而然就长寿了。”那么,长寿老人的寿命是否真的与多走路或多睡觉有关呢?科学研究表明,人的寿命长短与体内的端粒有关。端粒位于DNA的两端,在细胞分裂过程中逐渐缩短。随着年龄的增长,细胞分裂次数增多,端粒也随之缩短,直至消失,生命便走向终结。多走路能...

失眠者的福音!心诺G1智能助睡神器评测该睡眠仪采用微电流刺激技术,通过刺激身体的神经系统,调节身体的生物钟和睡眠模式,促进自然入眠,改善睡眠质量。G1睡眠仪共有六档可调,用户可以根据自己的需要选择适合自己的睡眠档位。同时,该睡眠仪还具有多种催眠音乐和白噪音的选择,能够有效地降低用户的焦虑和压力,帮助...