玉米面的各种做法早餐减脂

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超模早餐可以这样吃做法简单,减脂低卡饱腹的时蔬三明治,清爽又好吃,特别适合夏日懒人健康餐哦By @玉米用料全麦面包 两片生菜 一片西红柿 两片胡萝卜丝 1/3个鸡蛋 一个沙拉酱 适量黄瓜 1/3根做法步骤1、食材依次放好,用保鲜膜包起来就可以啦做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果...

＞▽＜ 这面包卷太好吃啦松软到极致的面包卷,怎么吃都没够,自己做的干净卫生又贴心,今天做的是无糖的,淡咸口,减脂时期的早餐离不开它!By 土豆丝卷饼 【豆果美食官方认证达人】用料日式吐司面包粉 400克鸡蛋液 100克牛奶 170克玉米油 40克盐 5克酵母 4克做法步骤1、准备材料,今天做的是无糖的,盐量可...

金枪鱼三明治解锁三明治的N种搭配方式嫩滑细腻的牛油果搭配鲜美金枪鱼一口满足,配色也很适合夏季,减脂人快乐早餐get~By 凯度蒸烤箱食谱用料吐司片 2片牛油果 1个鸡蛋 2个金枪鱼 100克熟玉米粒 20克柠檬汁 5克蛋黄酱 10克黑胡椒碎 做法步骤1、准备好所需要的食材2、鸡蛋放入蒸烤箱底层的...