学做莲藕烧鸭肉_学做莲藕烧鸭肉

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微辣啤酒鸭在新化毛坪十字路口,总有一股美味迎鼻而来… By 还口以用料嫩鸭 半只啤酒 1瓶姜 5片蒜 6瓣五花肉 8片干辣椒 10个藕 1.5节生抽 3勺香料(八角桂皮香叶) 适量盐 适量老抽 半勺做法步骤1、鸭肉入锅,炒干水份,盛出备用2、五花肉下锅炒干出油3、放入莲藕,干辣椒,香料,姜蒜爆炒出香4、...

秋天吃八宝,赛过金元宝,入秋黄金季常吃八种应季食物,身体倍棒1、鸭肉:啤酒鸭​2、鸡肉、葱油焖鸡3、鱼肉:清蒸多宝鱼4、猪肉:海鲜菇炒肉丝5、玉米:莲藕玉米虾饼6、番茄:番茄炒鸡蛋7、小白菜:上汤小白菜8、红薯:黄芪红薯甜汤

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谷雨“防春火”,哪些食物可滋阴降火?莲藕、莲子、黑芝麻、黑木耳、枸杞、山药、白萝卜、柚子、桑葚、梨、荸荠、菊花、鸭肉、猪蹄、乌鸡、海参、墨鱼、花胶、牡蛎、紫菜、海带等。多采用有利于保持食物水分的烹调方式,如蒸、炖、 煲、煮等,以便增加水分的摄入,少煎炸、烧烤、干炒。——《个人健康手册(二十四...

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